۶ توصیه برای جلوگیری از حواس‌پرتی در رانندگی

 

۶ توصیه برای جلوگیری از حواس‌پرتی در رانندگی

 
حواس‌پرتی راننده هنگام رانندگی یکی از عوامل اصلی تصادفات جاده‌ای به شمار می‌رود. دانستن برخی نکات به راننده کمک می‌کند تا هنگام رانندگی متمرکز شود و از وقوع تصادف پیگیری کند.
 
 
زیتون
 
حواس رانندگان هنگام رانندگی معمولاً خیلی آسان پرت می‌شود و تشخیص خطر حواس‌پرتی و دانستن چگونگی به حداقل رساندن عوامل حواس‌پرتی، بخشی مهم از ایمنی به شمار می‌رود. به همین دلیل مؤسسه GEM موتورینگ اسیست (GEM Motoring Assist) فهرستی از نکات کلیدی برای کمک به رانندگان در جهت تمرکز بر رانندگی ایمن منتشر کرده است. GEM موتورینگ اسیست به‌عنوان یک سازمان در زمینه‌ی ایمنی جاده در انگلستان فعالیت می‌کند.
 
ساندرا مک‌دونالد ایمز، نویسنده‌‌ای جاده در فصلنامه‌ی GEM با نام گود موتورینگ (Good Motoring)، نوشته است:
 
ما به‌عنوان راننده، اکنون بیش از گذشته با حواس‌پرتی سروکار داریم. نیازهای بالقوه زیادی در توجه ما وجود دارد که برخی در داخل خودرو، برخی در بیرون و برخی دیگر در داخل ذهن اتفاق می‌افتند. همگی می‌توانیم اجازه دهیم که هنگام رانندگی هر چیزی حواس ما را پرت کند و از توجه به وظیفه‌ی اصلی رانندگی باز دارد و منجر به پیامدهای فاجعه‌بار شود. اما خبر خوب این است که می‌توانیم هرگونه حواس‌پرتی را تا زمانی‌که بخواهیم، از ذهن خود دور کنیم. بهترین نتیجه‌ی ممکن از طریق نظم شخصی و برنامه‌ریزی معقول سفر به دست می‌آید.
 
در ادامه ۶ نکته مطرح می‌شود که GEM برای رفع حواس‌پرتی راننده در سفرهای جاده‌ای ارائه کرده است.
 
 
 
کنار گذاشتن تلفن همراه
 
هنگام رانندگی نباید از گوشی تلفن همراه استفاده کرد؛ مگر در شرایطی که ضرروت ایجاد شود. برای رفع وسوسه، گوشی تلفن باید دور از دسترس قرار بگیرد تا راننده نتواند از آن استفاده کند. رانندگان جوان به محفظه داشبورد، جعبه‌ی تلفن نیز می‌گویند. راننده باید تلفن را در حالت بی‌صدا قرار دهد و بلوتوث را خاموش کند؛ با این کار از اطلاع‌رسانی پیامک جلوگیری می‌شود، اما همچنان در مواقع اضطراری در دسترس است.
 
مقصد سفر
 
باید سفر از قبل برنامه‌ریزی شود تا راننده از مسیر تقریبی خود آگاه باشد و بداند به کجا می‌رود. اگر راننده به جایی می‌رود که قبلاً آنجا نرفته است، ناوبری ماهواره‌ای برای قسمت آخر سفر بسیار عالی به نظر می‌رسد.
 
آماده‌ کردن موسیقی
 
موسیقی‌ و آهنگ‌های دلخواه باید از قبل در فهرست پخش (playlist) انتخاب شوند و افراد علاقه‌مند به رادیو نیز می‌توانند ایستگاه‌های رادیویی مورد علاقه‌ی خود را از پیش تنظیم کنند. چنین کاری تضمین می‌کند که در سفر نیازی به انجام هیچ‌گونه اقدام اضافی نیست و موسیقی‌های دلخواه به ترتیب پخش می‌شوند. راننده باید میزان صدای سیستم پخش خودرو را تا حد معقول حفظ کند تا به او امکان آگاهی بیشتری نسبت به اتفاقات اطراف دهد.
 
غذاخوردن پشت فرمان ممنوع
 
بهتر است قبل از شروع حرکت صبحانه میل شود؛ نه هنگامی که خودرو در مسیر است. راننده باید برای سفرهای طولانی‌تر، استراحت منظم و صرف نوشیدنی‌ها را برنامه‌ریزی کند. بله اکنون تمام خودروها دارای جالیوانی هستند، اما وقتی فردی رانندگی می‌کند، با خوردن غذا یا نوشیدنی در حقیقت سلامت خود و دیگران را به مخاطره می‌اندازد.
 
سرحال و هوشیار بودن پشت فرمان 
 
بیشتر افراد تمایل دارند که برای پیشگیری از خستگی در سفرهای طولانی، به روشی سر خود را گرم کنند. اما چنین روش‌هایی معمولاً باعث حواس‌پرتی راننده می‌شود. خیلی بهتر است که راننده به ازای هر دو ساعت یا ۱۶۰ کیلومتر رانندگی، حداقل ۱۵ دقیقه توقف کند. فرد می‌تواند با پیاده‌شدن و قدم‌زدن، کمی هوای تازه به دست آورد، کمی قهوه یا نوشیدنی بخورد یا چرت کوتاه بزند.
 
سرگرم نگه داشتن و مشغول کردن سرنشینان
 
هنگام مسافرت با کودکان خردسال، راننده باید از مشغول نگه داشتن و سرگرم شدن آن‌ها اطمینان حاصل کند؛ زیرا این امر به راننده کمک می‌کند که حواسش هنگام رانندگی پرت نشود. به‌عنوان مثال ۵ دقیقه پس از حرکت، سؤال «هنوز نرسیدیم؟» اصلا برای راننده جذاب نیست. کودکان بزرگ‌تر توانایی بیشتری برای درک خطرات احتمالی هنگام رانندگی دارند؛ بنابراین راننده می‌تواند از آن‌ها به‌عنوان ناظر بهره ببرد. چنین کاری به نوجوانان کمک می‌کند تا زودتر به مهارت‌های ادراک و تشخیص خطر دست یابند. بنابراین بهتر است هنگام رانندگی از کمک سایر سرنشینان نیز استفاده شود.
 
 
 

منبع (source)

zoomit

 

 

 

با کليک بر روي تصوير زير و عضويت در تلگرام 1Car، آخرین اخبار را دنبال کنيد.

تلگرام وان کار

برچسب : خودرو , رانندگی






مرتب سازی :

نظرات کاربردی همه نظرات>

1 نظر

کاربر: ۱:خدا ۲:پرچم ساینا☝️
0

تلفن همراه واقعا اشتباهه استفادش
15:25  1398/08/13
پاسخ دادن
صفحه 1 از 0

ارسال نظر
نظر شما بعد از تایید در سایت قرار داده می شود. نظرات با محتوای غیر مرتبط، نامحترمانه و فارسی با نوشتار انگلیسی تایید نخواهند شد.
نام    
نظر شما  
 
مقالات برتر
wait
پربحث ترین خودروی
wait
کاربران برتر سایت طی ماه گذشته
آخرین نظرات اخبار و مقالات
J7 صادرات : سلام جهت اطلاع دوستان بنده پریروز زنگ زدم به شرکت دیدم دارن بیراه صحبت میکنن و میگن زنگ بزنید به بانک خودتون من هم شروع کردم به فحش و دادو بیداد که من تا فردا با بیست نفر و یه دبه بنزین اونجام برای آتیش زدن اونجاخلاصه دیروز پیامک شاسی اومد تاریخ واریز وجه ۲۲آبان ماه تاریخ صدور فاکتور ۲۳ اردیبهشت انشالله کار همه درست شه فقط سوال اینه برای ما اس ام اس تخصیص آمده ولی شماره شاسی نیومده و تو وضعیت مشتری هم نزده واسه همه اینجوریه
مجید چانگان cs35 : من ثبت نام بهمن 1402 ام و14اسفند تکمیل وجه کردم .برای من امروز پیام اومد جهت دریافت زودتر از موعد با مدل 2023 . سوالم اینجاست . موعد تحویل خودرو من نزدیکه . چرا این پیام اومده . با این پیام من این پیامو دریافت میکنم که دیر بهمون تحویل بدن . زنگ زدم بهشون همینو گفتم . گفتن معلوم نیست کی تحویل بدن . گفتم اگه دیر تحویل بدن باید جریمه تاخیر بدن . کارشناسه گفت که فکرنکنم جریمه تاخیر بدن . چون وارداتیه و تولید داخل نیست
تارا پلاس فروردین : سلام و عرض ادب خدمت دوستان الان با مرکز تماس ایران‌خودرو تماس گرفتم. گفتن فروردین در حال فاکتور شدن هست که احتمالا تا آخر ماه یا نهایتا اوایل ماه دیگه فاکتور میشه. ان شا الله که همینطور باشه بخشنامه 4663 پیش فروش تکمیل وجه 10 اسفند
رضا اس ۵ ۲۶ مهر : هیچ خبری نیست لطفا دوستانی که شاسی شدن خبر بدین
تارا v1 : سر کار گذاشتی تا الان چند بار گفتی فاکتور نشد
علیرضا ترک زاده : سلام من تارااتومات وی 4هستم تحویل ۸فروردین الان زنگ زدم گفتن توخردادفاکتورمیشی گفتن تا۲۴اسفند فاکتورشده وی ۴
عارف : اینا حق ابطال امتیاز رو ندارن اگه داشتن شک نکنید تو پیامک قید میکردن با من و شما هم تعارفی ندارن میدونن قانونی نیست این ترسی هم که به جون مردم دارن میندازن اپراتورا، روزای اول اعلام طرح، اظهار بی اطلاعی میکردن از اجباری و اختیاری این اواخر ک اطلس و سهند رو دستشون موند، زبون دراز کردن که اجباریه، مردم رو ب هول و ولا انداختن بازم دیدن استقبال نشد پیش فروش سهند و اطلس گذاشتن برا دی و اسفند 403 محکم باشد و کم نیارید هر چی بیشتر خم بشیم، بیشتر سواری میگیرن ازمون💪
S5 : مبارکه انشالله زودم تحویل بدن برای منم شاسی کنن تحویل بدن خدایی خسته شدیم
عارف : سایپا باید با پیش فروش سهند و اطلس نوظهور خط تولیدش رو زنده نگه داره، به هر قیمتی، یا تبدیل شاهین به این ماشینا یا با وجود عدم استقبال در طرح تبدیل، راه انداختن پیش فروش 26 اردیبهشت با 2 تا ماشین سهند و اطلس. حال دوستان، اینا میدونن که نمیتونن امتیاز کسی رو بسوزونن، اگه میتونستن با جرات کامل و پشتوانه قانونی تو پیامکی که فرستادن، قید میکردند که آقای فلانی اگه انتخاب نکنی، امتیازت میسوزه. حالا من و شما به استرس افتادیم که وای میسوزه یا نه، روزای اول ک زنگ میزدیم، اپراتور سایپا میگفت اصلا نشخص نیست اجباری باشه یا اختیاری، میگفتن حالا فردا زنگ بزنید ببینیم شرکت چی نامه نگاری میکنه، رفته رفته دیدن کسی استقبال خاصی نمیکنه، زبونی مردم رو میترسونن که عزیزان بجای شاهین، یکی از این 2 تا رو انتخاب کنند که سایپا تو خط تولید این 2 ب فنا نره. از نمایندگی میری میپرسی میگه اختیاریه. مخلص کلام، اینا اگه اختیاز سوزوندن امتیاز رو داشتند، شک نکنید با فونت درشت تو پیامکتون مینوشتن امتیاز باطل میشه. خلاص👌
سید بهنام،ساینا ۷ دی : این طرح جدید، بهش سود ۱۶ درصد تعلق میگیره و قیمتش به قیمت روز کارخونست، طرحی‌هایی که تبدیلی بودن، سود نداره اما اگه افزایش بخوره، ققط به ۵۰ درصد قیمت میخوره
آخرین نظرات اطلاعات خودرو
تحویل 30 دی تکمیل وجه 25 اذر : رنگ مشکی و کد 60607 همچنان هیچ خبری از فاکتور نیست
بی قرار دوگانه دی : سلام دوستان امروزظهر تحویل گرفتم خداوکیلی حرف نداره. برید حضوری بگیرید. و دوستان اسفندی اصلا تبدیل نزنید ماشین دوگانه فراوان
خزان : عین ما
دنا بهار 1403 : منم بهار هستم چرا برا من مسیج نیومد😂
چرا : همه‌دست‌نگه‌داشتند‌تا‌به‌حق‌واقعشون‌برسند.
اس 7 تحویلی 30 خرداد : من مشکی ابنوس فاکتور شدم پریروز
امین : منم 30دی هنوز فاکتور نشده
سهیل : سلام خیر 160 نفر پرونده واریزی و فیزیکی که به دست شرکت رسونده شده هنوز فاکتور نشده و نفر 161 بخواد فاکتور بشه من هستم
علی ف : ما باید از تعزیرات حمایت کنیم
سمیرا دوگانه بهمن : سلام دوستان مهلت تکمیل وجه دی ماهی تا کی بود تا کی فاکتور میشن بهمن فاکتورشان شروع میشه